Stylegent
אמה ווטסון מתייצבת בטקס פרסי ה People's Choice 2013 בשנת 2013 בתיאטרון נוקיה L.A. בשידור חי ב- 9 בינואר 2013 בלוס אנג'לס, קליפורניה. (תמונה מאת סטיב גרניץ / WireImage)אמה ווטסון בת ה -23 מתייצבת בטקס פרסי People's Choice לשנת 2013 בתיאטרון נוקיה L.A. Live בשידור חי ב- 9 בינואר 2013 בלוס אנג'לס, קליפורניה. (תמונה מאת סטיב גרניץ / WireImage)

בואו נגיד שנפרדנו כמו ... אה, שוב חזרנו לאוניברסיטה. זה היה הסצנה בסוף השבוע שעבר כשפגשתי עם שני חברים ותיקים מימי העל-תיכוניים. וככל שהלילה התרחש והפטפטות המושרה בבירה השתחררה, העברנו את שיחותינו לעומק כיצד התייחסו אלינו החיים בעשור או שניים האחרונים. הורות, נישואין, גירושין, התפתחויות בקריירה וחברויות שבורות גזרו לאורך הלילה והשאירו אותי למחרת לא רק בהרגשת ההשפעות של הבירה ההיא, אלא מחשבה כמה רחוק הגענו לכולנו מאז שנפגשנו במעון השנה הראשונה שלנו בבית הספר .

זה גם גרם לי לתהות: באיזה גיל אנשים הכי שמחים? האם היינו מאושרים יותר אז? נאיביים ואופטימיים יותר, עם זאת פחות מעוגנים ומושקעים בחיינו? או שאנחנו יותר מרוצים עכשיו? אחרי הכל הקריירה שלנו מתקדמת בשביעות רצון, פיתחנו מערכות יחסים, משפחות וכולנו בעלי בתים עכשיו. באמת קשה לדעת.

אז הנושא של גיל ואושר היה כבר בראש שלי כשמחקר זה צץ בתיבת הדואר הנכנס שלי, וציין כי לא רק אנשים לעתים קרובות מבצעים טעויות עד כמה הם שמחים שהם חיזו את חייהם, אלא שאנשים צעירים במיוחד מעריכים בחשבון את סיפוקם של חייהם. יהיה. (לעומת זאת, המחקר ציין כי קשישים נוטים להמעיט בערך כמה חייהם שמחים.)


אבל למה? שאלתי את ד"ר האנס שוונדט מאוניברסיטת פרינסטון, שמחקרו על גיל, ציפיות ואושר פורסם זה עתה על ידי המרכז לביצועים כלכליים. לפסיכולוגים, ביולוגים ומדעי המוח כולם עדויות להטיית אופטימיות כללית בקרב אנשים צעירים. זה פשוט יכול להיות יעיל אבולוציוני, "הוא אומר. עם זאת, הוא מציין שככל שאנו מתבגרים אנשים לומדים כי הציפיות הצעירות שלהם לא תמיד תואמות את המצב הנוכחי או את שביעות הרצון שלהם. "עם זאת, מכיוון שהם נוטשים לטובה את ציפיותיהם ובו זמנית מסוגלים לחוש פחות חרטה על אכזבות העבר - יכולת זו של קשישים להרגיש פחות חרטה הוכחה במחקרי מוח - שביעות רצונם של החיים עולה שוב - באופן בלתי צפוי."

ואז ... איפה זה משאיר אותנו חכמים באושר? ד"ר שוונדט מדגיש כי אופטימיות בריאה וצעירה היא חיובית - אל לנו לנסות לשנות זאת. (תודה לאל.) אבל הבין שעד אמצע החיים הדברים לא ייראו ורודים כמו שציפית שהם יהיו.

אנשים בשנות החמישים לחייהם יכלו ללמוד מעט מהקשישים, שבאופן כללי חשים פחות חרטה ", מוסיף ד"ר שוונדט. "עליהם לנסות לא להיות מתוסכלים מהציפיות הבלתי מיומנות שלהם, מכיוון שהם כנראה לא מרגישים הרבה יותר גרועים מבני גילם."

באיזה גיל היית הכי מאושר עד כה? ספר לנו בקטע התגובות למטה.

באיזה גיל כדאי להתחיל ליטול ויטמינים

באיזה גיל כדאי להתחיל ליטול ויטמינים

10 דברים ששודדים אותך משנתך

10 דברים ששודדים אותך משנתך

כיצד לטפל בשיניים בכל גיל

כיצד לטפל בשיניים בכל גיל