Stylegent
קח את חופשת החלומות שלך לתחילת הדרך הנכונה והימנע מדילמות אריזות מסיוטים בעזרת טיפים לאריזה ללא מהומה. הם ישאירו אותך נראית חדה בלי להסתבך יותר מדי.

יסודות יעילים
היצמד לדברים בסיסיים קלים להתאמה והתאמה. תיאום הצבעים נפרד במערך צבעים ניטרלי של שחור, לבן ושזוף עם כמה להיטי צבע או תבניות, מובטח שייראה חד. לטיול של שבעה עד עשרה יום חבילה שמלה אחת, שני מכנסיים (יבול אחד, אחד באורך מלא), שתי חצאיות, חמש חולצות טריקו מצוידות, שני חולצות לבושות, סוודר קרדיגן אחד ומקטורן כותנה קלוע קצוץ. הימנע מהלבוש התיירותי הסטראוטיפי של טי לוגו, מכנסיים קצרים ונעלי ריצה. חצאיות או מכנסיים קצוצים נראים מלוטשים יותר ממכנסיים קצרים ובלייזר כותנה הוא אלטרנטיבה מתוחכמת לז'קט ג'ין.

תוספות מגוונות
ארוז חתיכות שיעבדו כפול עבודה כמו סרונג שעובד מעל בגד ים בחוף הים אך ניתן להתלבש עם מכנסיים ועקבים מלוטשים בלילה. מעטפת פשמינה מחממת אתכם על המטוס כשמיכה, אך נראית נהדר כמו גלישת ערב עם שמלה. ארוז את החלק העליון של הטוניקה ללבוש כחיפוי חוף או ללבוש אותו לעיר עם ג'ינס לבן. בגד ים איכותי ומלוטש בגוון כהה נראה מתוחכם להפליא כאשר הוא מזווג עם מכנסי ערב.

אביזר
הנעליים, התכשיטים והתיק הנכונים לוקחים את הבגדים הפשוטים ביותר מקז'ואל עד לבוש בסנטר. תזדקק לארבעה זוגות נעליים - זוג עקבים לערב (זהב או כסף מתכתי קל להתאמה וניטרליים) וזוג נעליים מהוקצע להליכה, זוג כפכפים (הם יעבדו עם בגדי החוף שלך או עם חצאית או מכנסיים קצוצים), זוג נעלי ריצה אחת (אם אתה מתכוון להתאמן או לצאת לטיולים ארוכים). מצמד ערב קטן שומר על תכשיטים מסודרים במזוודה שלך ומלביש שמלה או מכנס בסיסיים ומעלה. עגילי נברשת נוצצים נראים נהדר עם הכל, החל מחולצת טריקו וג'ינס ועד שמלת ערב.

כיצד לארוז · אורזים נעליים בשקיות נעליים למניעת ריכוז הבגדים, השתמשו בשקיות הלבשה תחתונה על מנת להפריד בין כביסה מלוכלכת ונסו שקית טואלטות עמידות במים כדי להגן מפני שפיכות או דליפות של שמפו. · אם אתה חזק בחלל, גלול את כל הבגדים שלך. אחרת היו מניחים פריטים שטוחים החל ממכנסיים וחצאיות, ואז סרוגים סוודרים, חולצות וחולצות. לבסוף, מניחים למעלה חתיכות שבירות כמו שמלות וז'קטים. חגורות מתיחה ואביזרים קטנים בחללים שבין הבגדים. · הניחו פריטים כבדים, כמו נעליים ומוצרי טיפוח, בתחתית התיק. קו קו פריטים קל להתקמט כמו ז'קטים וחולצות עם נייר טישו. ברגע שתגיעו, תלו בגדים בחדר האמבטיה והרצו מקלחת חמה על האדים בכדי להסיר קמטים.
דרכים לרדת במשקל מבלי לאבד את שפיותך

דרכים לרדת במשקל מבלי לאבד את שפיותך

ארבעה תרגילים למאבק בהשפעות עקבים גבוהים

ארבעה תרגילים למאבק בהשפעות עקבים גבוהים

האם אימון ה- Biggest Loser יכול לעזור לך לרדת במשקל?

האם אימון ה- Biggest Loser יכול לעזור לך לרדת במשקל?