Stylegent
אישה, ג'ינג'ית, בועת דיבורתצלום, תמונות גטי.

יום אחד אחר הצהריים נכנסה ג'וזפין אסתר מנצר למשרדי סטנלי מרכוס (מייסד ניימן מרכוס, חנויות הכלבו היוקרתיות ביותר בצפון אמריקה) והכריזה, "אני אסתי לאודר ויש לי את מוצרי היופי הטובים בעולם - הם צריכים היה בטוח בחנות שלך. "בטח, קו טיפוח העור המתוחכם שלה היה בקרוב במרכז ובמרכזי דלפקי הקוסמטיקה של החנויות.

אבל תאר לעצמך אם אסתי לאודר הייתה מתחילה את השיחה עם "אני לא אקח הרבה מזמנך" או "אני לא רוצה להטריד אותך." לעתים קרובות מדי, נשים מרגישות מתנצלות על הדיבור. אבל לאודר האמינה שיש לה משהו בעל ערך לחלוק והיא לא הייתה כוונה לשמור את זה לעצמה. האומץ הזה הוא הסימן של "הלך הרוח על הבמה". זו תכונה מובילה של מנהיגות: דרך חשיבה שהופכת אותך למישהי שנשמעת, שמשפיעה על אחרים ומי יכולה להשיג כל מה שהיא רוצה בחיים, בין אם זו קריירה מצליחה, קשרים משפחתיים חזקים יותר או פשוט מעמד גבוה יותר בקהילה שלה. אבל אצל נשים, הלך הרוח של הבמה לא תמיד קל.

בדרך כלל נלמדות בנות (או, לפחות), להשתלב בהן, בעוד שבנים לומדים בשלב מוקדם כי משתלם להתבלט. הפחד שלנו מלדבר נובע בדרך כלל מהעובדה שהתחברנו לתמיכה, לעודד ולהקשיב לאחרים - כל הדברים הטובים, כמובן, אבל התכונות האלה לא יכירו אותך ברעיונות הטובים שלך. להלן שלוש אסטרטגיות המובטחות שיעזרו לכם להישמע.


1. תפסיק להתנצל

בכל פעם שאתה מדבר, יש לך הזדמנות להוביל, להשפיע ולעורר השראה. רק וודא שאתה לא מערער את עצמך ברגע שאתה פותח את הפה. הימנע מלומר דברים כמו "אני מצטער, אבל ..." או "זה כנראה רעיון מטופש, אבל ... "סוג זה של צמצום שפה מערער את הרעיונות שלך וגורם לאנשים להפסיק להקשיב. במקום לחתור על עצמך, חיזוק את הטיעון שלך עם נקודות הוכחה קונקרטיות: "הנה הסיבות שאני אומר את זה." ובמקום לומר "אני חושב שנוכל לעשות זאת", הסתיים בפעולה ואמרו "בוא נעשה זאת."

2. אל תרכך את הקול שלך


תן לקול שלך להיות חזק, צלול ומלא שכנוע. כשאתה מדבר, אל תייבב, מתחנן או ממתיק את הטון שלך. במקום זאת, התחברו למסר שלכם וחשבו על החשיבות של העברתו לקהל שלכם. לאחר מכן, התמקדו בדיבור מהסרעפת שלכם, השתמשו בשרירים האלה בכדי להקרין את הקול שלכם. תשמעו אם תוכלו להעביר את רעיונותיכם בביטחון ובסמכות - בין אם אתם במשרד משוחחים עם עמית או בבית משא ומתן עם קבלן. ובכל פעם שאתה מדבר, הקול שלך יתעצם, שפת הגוף שלך תתעצם יותר, והרעיונות שלך יתעוררו לחיים בצורה ברורה ואפקטיבית יותר.

3. תאמין במה שאתה אומר

ראשית, הבינו את הפחד שלכם ממה שהוא: תוצר של סוציאליזציה ולא כישלון אישי. הבא, להילחם בזה. כאשר הקול הזה בראש שלך אומר, "אתה לא מספיק בקיא, מוכן מספיק או מספיק חזק כדי להביע את דעותיך", טען בחזרה: "מי אומר שאני לא? יש לי רעיונות נהדרים, ומגיע לי לשתף אותם. "אל תדאג אם אתה מרגיש מגושם, רעוע או כמו מתחזה כשאתה מדבר בהתחלה; אלה סימנים שאתה עושה משהו חדש ואמיץ. ולהרגיש בטוחים לדעת שמה שאתה אומר יש ערך - וכי בכל רגע יש אנשים סביבך שיכולים להרוויח את מה שיש לך לומר.

לקבלת מידע נוסף מג'ודית, עיין בספרה, מדבר כמנהיג, ואת הסמינר שלה ללימוד הבמה לנשים.

כושר: בורפס, שקעים קופצים, אגרוף צללים (יום 19)

כושר: בורפס, שקעים קופצים, אגרוף צללים (יום 19)

כיצד להפיק את המרב מהוויטמינים שלך

כיצד להפיק את המרב מהוויטמינים שלך

חמישה מזונות המגבירים חסינות ומסייעים במניעת סרטן

חמישה מזונות המגבירים חסינות ומסייעים במניעת סרטן