Stylegent
אוכל מהיר, המבורגר, צמאסטרפיל

אני צריך חופשה.

זה מה ששמונה ימים בדיסני וורלד עם שני ילדים יגרמו לכם להרגיש.

זה לא היה סוג החופשה האידיאלי שלי (אני מעדיף לעשות משהו בטבע מאשר להיות מוקף באנשים ומדרכה), אבל אשתי והילדים שלי היו כולם הונג-הו על הארי פוטר לנד, או איך שזה יקרא, ולכן אנחנו הלך.


הבריכה במלון הייתה נחמדה.

וגם לפני, במהלך וגם אחרי ששמעתי אנשים מדברים על בעיית ההשמנה בארצות הברית.

ובכן, זה בדיוק מה שראיתי. השתדלתי לא לשפוט. לא תמיד הצלחתי.


הפטיות - בהיותה דעה קדומה נגד עודף המשקל - עדיין נחשבת למקובלת לחלוטין על ידי רבים. חוקר ההשמנה ד"ר יוני פרידהוף הפנה אליו תשומת לב פעמים רבות בבלוג שלו במשקל כבד (הנה דוגמא אחת כזו).

הדעה הישנה על האופן שבו השמנת יתר הם רק זללנים עצלנים ללא כוח רצון נראית חזקה כתמיד. אנו שופטים את מה שאנחנו רואים על פני השטח. אני עשה לראות אנשים שמנים רוכבים על קטנועים והייתי צריך להכריח את עצמי לזכור שיש הרבה יותר מאחורי הקלעים מאשר סתם מישהו שלא רוצה ללכת ולא יכול להתנגד לאוכל שמנוני. גנטיקה, חינוך, נושאים רגשיים ופסיכולוגיים, הכנסה והסביבה השמנתית כל אלה ממלאים תפקיד ביצירת חברה בה שני שליש מהאוכלוסייה סובלים מעודף משקל.

האם אני אומר שאנשים לא צריכים לנסות לרדת במשקל ועלינו פשוט להסכים לחלוטין? ממש לא. אני אוהד גדול של רדיפה אחר יעדים פיזיים נעלים בצורה ריאליסטית תוך שימוש בסבלנות, תכנון והתמדה. עם זאת, ניסיון לאשמה לגרום לאנשים לירידה במשקל באמצעות דעות קדומות הוא תרגיל שטות. מדובר במתן תמיכה ועידוד להשגת הפוטנציאל האישי של האדם.


אז אני מניח שמה שאני אומר, אל תשפוט. אם אתה כשיר לראות מישהו הסובל מעודף משקל, הבין שיש מגוון נושאים שעומדים מאחורי עודפי השומן בגוף. מהניסיון האישי האחרון שלי אני יודע שקשה להתעלות מעל כמה תחושות של דעות קדומות, אבל עשה זאת בכל מקרה.

כחברה, יהיה לנו טוב יותר עם זה.

קבל את דוח חילוף החומרים בחינם בכתובת www.bodyforwife.com.

עורך ווג לשעבר מגלה כמה הודאות מזעזעות

עורך ווג לשעבר מגלה כמה הודאות מזעזעות

מדוע שעועית ירוקה עשירה בברזל היא המולטי ויטמין של הטבע

מדוע שעועית ירוקה עשירה בברזל היא המולטי ויטמין של הטבע

תוכנית ארוחות דלה בסוכר

תוכנית ארוחות דלה בסוכר