Stylegent

גלריה

ספר בריאות 2014 1 / 10

המדע החדש להתגברות על דלקת פרקים, ג. תומאס ואנגסנס, ג'וניור M.D.

עובדה: דלקת פרקים יכולה להכות בכל גיל, ולכן לעולם לא מוקדם להתחיל לנקוט צעדים כדי להגן עליה. Vangsness משתמש ב -30 שנות המומחיות שלו כנתח אורתופדי בכדי להפריד עובדה ובדיה, כך שתוכלו להימנע מהפגזת דולרים גדולים לטיפול במחלה הניתנת לשליטה באמצעות פעילות גופנית נכונה (חשבו איזומטריה) ושיפור ההליכה שלכם (זה מתחיל בירכיים) .

למה אנחנו אוהבים את זה: Vangsness הוא לא כדי להפחיד, אלא לשפוך אור על האמת. הוא מבצע הומניזציה של המחקר שלו באמצעות מצוקתו של קובי בראיינט עם דלקת פרקים כך שמי שסובל לא מרגיש כל כך לבד. הוא גם לא תומך בתוכנית תזונה קפדנית או מגבילה, אלא מקדם אכילה מאוזנת כחלק משמירה על משקל וחסינות.

הניסיון 'להתעדכן' בשינה פוגע ביצירתיות שלך, אומר המחקר

הניסיון 'להתעדכן' בשינה פוגע ביצירתיות שלך, אומר המחקר

שאריות עגבניות משומרות

שאריות עגבניות משומרות

כיצד ישפיע התקציב על משפחות

כיצד ישפיע התקציב על משפחות